景宁鸡蛋灌饼- 心厨餐饮培训技术培训

衢州市心厨餐饮管理有限公司一家-于【餐饮美食交流学习】、【餐饮管理】、【餐饮菜式开发】的-型餐饮管理企业，有上百种培训项目如：【面点培训】【西点培训】【小吃培训】【烧烤培训】【各大菜系培训】等等。鸡蛋灌饼-

心厨餐饮培训与您分享电脑一族-的健康饮品

1、上午一杯绿茶

绿茶是近几年来为人津津乐道的养生饮品，因为其中含的剂以及-c，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的，当然绿茶中所含的少量，也可以-，提神。在白天饮用，以免影响晚上睡眠。

2、下午一杯菊花茶

有明目的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都于解郁有帮助。鸡蛋灌饼-

3、疲劳了换杯枸杞茶

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，-b1、-c、钙、铁，具有补肝、益、明目的作用，因为本身就有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样生吃，对解决电脑一族眼睛涩、疲劳、视力加深的问题有很大的帮助。鸡蛋灌饼-

4、晚间一杯决明茶

有-、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有的人在晚餐饭后饮用，对于很有效果。

99药剂师温馨提示如果需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、、长青春痘的话，用绿豆煮汤来补充是的方法，能够清暑、止渴，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。

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邵伯菱

邵伯菱与太湖的红菱、嘉兴的风菱并列为江浙三大名菱。邵伯菱有四个角，上下两角稍长，尖而翘，左右两角卷曲抱肋，形同羊角。故邵伯菱俗称“羊角青”。与其他菱比较，邵伯菱皮壳较薄，出水鲜菱呈嫩绿色，煮熟后变成橙黄色。

嫩菱是上好的水果，其特点是鲜、甜、脆、嫩，与生梨苹果相比，则别具风味。可以去火，生津解渴；煮熟后的老菱，趁热吃，香喷喷、甜丝丝，又酥又粉，可与良乡板栗-。剥出的生菱米，形似元宝。

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土家酱香饼又称土家香酱饼、湖北酱香饼、恩施酱香饼、武汉酱香饼，是湖北省恩施长阳土家族一种特有的小吃，后来被北京谭震改进成大众口味，火遍全国。土家酱香饼以香、甜、辣、脆为主要特点，香中有香、甜中带绵、辣而不燥、外脆里软，是独具风味的大众食品。鸡蛋灌饼-

此饼以香、甜、辣、脆为主要特点，它辣而不辛，咸香松脆。在远古时，每逢丰收过节早才能吃得上，据当地人说：“此饼是清朝康熙年间，一位武当山的斋-为德福，他用多年自制的斋菜及多种药材和香料而成”，凡上武当山的香客品尝后都回味无穷，-。

后来此技术不慎流传，几百年来以他-的口感与风味传承于土乡人间，今天它掀开了面纱走出了大山，走进了都市，已成为都市生活-的集色、香、味于一体的-的香酱饼大众口味食品，在很短的时间内--于全国大中小城市。